Chris Prentiss – Zen współczesnych. Twoja wewnętrzna harmonia i oświecenie

Filozofia Zen dotarła do nas z odległej Azji. Pełna spokoju, krystalicznej pustki, dążenia do oświecenia i szczęścia. Trafiła na przeraźliwy szum informacyjny, wciąż zmieniające się, lansowane trendy, pogoń za bogactwem, stres, ambicje, frustracje. Jednak tak, jak kropla drąży kamień, tak ona cierpliwie przebija się przez skorupę współczesnej cywilizacji. Szukając na swej drodze harmonii, miłości i spełnienia, zacznij od uporządkowania własnego wnętrza. Uwierz, że jesteś twórcą każdej kolejnej chwili i zawsze dostaniesz to, na co czekasz. Uwolnij umysł od toksycznych myśli – tak, by stał się jak czyste lustro. Niech to w nim odbija się świat. Wszystko, co robisz, rób ze szczególnym skupieniem, spokojem i prostotą umysłu. Dzięki temu doświadczysz oświecenia, a poprzez nie – szczęścia.  

Wydawnictwo:
Helion
tytuł oryginału:
Zen And the Art of Happiness

data wydania:
2008 (data przybliżona)

ISBN:
978-83-246-1368-7

liczba stron:
151

słowa kluczowe:
medytacja , buddyzm , zen , samowychowanie

kategoria:
popularnonaukowa

język:
polski